Inkiväärinjuuri on tulehdusta estävä, antioksidanttinen ja ruoansulatusta edistävä superruoka. Maustetta suositellaan luonnolliseksi lääkkeeksi moniin fyysisiin vaivoihin sen ravintoaineiden ja terveyttä tukevien fytokemikaalien ansiosta.
On kuitenkin tilanteita, joissa inkivääri ei ole optimaalinen lisä ruokavalioon ja voi pahentaa jo olemassa olevaa ongelmaa.
Milloin välttää inkivääriä
Tässä on joitakin tilanteita, joissa inkivääriä tulisi välttää sen riskien vuoksi.
1. Veren häiriöt
Inkivääri on veren hyytymistä estävä aine, joka edistää verenkiertoa. Joissain verisairauksissa, kuten hemofiliassa (jossa veren hyytyminen ei tapahdu kunnolla), ohuempi veri voi pahentaa tilaa ja aiheuttaa pienen haavan, joka voi olla hengenvaarallinen.
Koska inkiväärillä on juuri näitä vaikutuksia sydän- ja verisuonitauteihin, nivelreumaan ja korkeaan kolesteroliin, sitä on parasta välttää keskustelematta siitä ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos sinulla on verisairaus.
