Milloin on syytä huoleen: Jos uusia rintakehän laskimoita ilmaantuu äkillisesti, varsinkin jos niihin liittyy kasvojen, kaulan tai käsivarsien turvotusta tai hengenahdistusta. Tämä voi viitata yläonttolaskimo-oireyhtymään (SVCS) – harvinaiseen mutta vakavaan sairauteen, jossa veren virtaus ylävartalosta on osittain estynyt.
Toimenpiteet: Jos sinulla on uusia rintakehän laskimoita PLUS turvotusta tai hengitysvaikeuksia, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Jos sinulla ei ole muita oireita, mainitse siitä seuraavassa tarkastuksessa.
5. Suonet, jotka vuotavat tai haavautuvat
Miltä se näyttää: Näkyvä laskimo, joka avautuu ja vuotaa verta (vaikka hieman), tai laskimon päällä oleva iho hajoaa avohaavaksi (haavauma).
Mitä se voisi olla: Vaikeat suonikohjut tai krooninen laskimoiden vajaatoiminta.
Ovatko ne vaarallisia? Verenvuoto voi olla runsasta (suonet ovat paineen alla). Haavaumat voivat tulehtua.
Mitä tehdä: Mene lääkäriin. Älä yritä hoitaa tätä kotona.
Uusien laskimoiden tarkistuslista (mitä kertoa lääkärillesi)
Jos olet huolissasi uudesta laskimosiirteestä, lääkärisi kysyy sinulta näitä kysymyksiä. Vastaa niihin ennen vastaanottoaikaasi.
-
Sijainti: Missä tarkalleen ottaen laskimo on? Toisessa jalassa vai molemmissa? Toisessa käsivarressa vai molemmissa? Rintakehässä, vatsassa, kasvoissa?
-
Ulkonäkö: Onko se litteä vai koholla? Suora vai kiertynyt? Sininen, violetti, punainen vai ihonvärinen?
-
Oireet: Sattuuko se? Kutittaako? Polttaako se? Onko sen ympärillä turvotusta, lämpöä tai punoitusta?
-
Alku: Ilmenikö se äkillisesti (tuntien tai päivien kuluessa) vai vähitellen (viikkojen tai kuukausien kuluessa)?
-
Riskitekijät: Onko sinulla ollut äskettäin leikkaus, pitkä matka, raskaus tai vamma? Onko suvussa esiintynyt veritulppia tai laskimosairauksia?
-
Muita oireita: Hengenahdistus? Jalkojen turvotus? Rintakipu? Ihomuutokset?
Yksinkertaisia asioita, joita voit tehdä kotona (ei-kiireellisiin laskimotukoksiin)
Jos uusiin suoniisi ei liity punaisia lippuja, kokeile näitä hellävaraisia toimenpiteitä.
Nosta jalkojasi: Jalkojen laskimoiden hoitamiseksi pidä jalkojasi sydämen tason yläpuolella 15–20 minuuttia 2–3 kertaa päivässä.
Käytä tukisukkia: Reseptivapaat 15–20 mmHg:n porrastetut tukisukat voivat auttaa suonikohjujen ja hämähäkkisuonten oireisiin.
Liiku säännöllisesti: Kävely aktivoi pohjelihaksia, jotka pumppaavat verta ylöspäin kohti sydäntä.
Pysy nesteytettynä: Riittävä nesteytys tukee tervettä veren määrää ja laskimoiden toimintaa.
Kosteuta: Ohuemmalla iholla suonet näkyvät paremmin. Kosteuttaminen ei “korjaa” suonia, mutta se voi saada ihon näyttämään terveemmältä.
Vältä pitkäaikaista seisomista tai istumista: Jos työskentelet toimiston ääressä, seiso ja kävele tunnin välein. Jos työskentelet seisoen, istu ja kohota asentoa aina kun mahdollista.
Yhteenveto (rauhallinen ja rehellinen yhteenveto)
Useimmat uudet näkyvät suonet eivät ole huolenaihe. Ne ovat seurausta ikääntymisestä, genetiikasta, painonmuutoksista, raskaudesta tai yksinkertaisesti elämästä kehossa, joka muuttuu ajan myötä.
Mutta joskus uudet suonet ovat merkki.
Hakeudu lääkärin hoitoon, jos:
-
Laskimo ilmestyy äkillisesti, on pullistumassa ja siihen liittyy kipua ja turvotusta YHDESSÄ jalassa (mahdollinen syvä laskimotukos)
-
Laskimo ilmestyy rintaan tai vatsaan sekä kasvojen, kaulan tai käsivarsien turvotusta (mahdollinen SVCS)
-
Laskimo vuotaa verta tai sen päällä oleva iho rikkoutuu (mahdollinen haavauma)
Mainitse siitä seuraavassa tarkastuksessa, jos:
-
Uudet suonikohjut aiheuttavat epämukavuutta
-
Hämähäkkisuonet ilmestyvät yhtäkkiä ja suurina määrinä
-
Sinulla on suvussa laskimosairauksia ja huomaat muutoksia
Voit luultavasti lopettaa murehtimisen, jos:
-
Laskimo on litteä, kivuton ja ilmestyi vähitellen
-
Tiedät todennäköisen syyn (laihtuminen, raskaus, ikääntyminen, liikunta)
-
Sinulla on näkyviä suonia muualla kehossasi
Suonesi eivät piilota sinulta salaisuuksia. Ne vain tekevät työtään – kuljettavat verta takaisin sydämeesi. Useimmiten, kun huomaat uuden suonen, se ei ole varoitus. Se on vain muistutus siitä, että olet elossa, muutut ja olet kauniisti ihminen.
Haluaisin nyt kuulla sinusta. Oletko koskaan huomannut uuden laskimon, joka huolestutti sinua? Eikö se osoittautunutkaan ongelmaksi? Mitä lääkärisi sanoi? Jätä kommentti alle – tarinasi saattaa auttaa jotakuta toista lopettamaan huolen.
Ja jos tämä opas auttoi sinua ymmärtämään suonesi paremmin, jaa se ystäväsi kanssa, joka on tuijottanut käsiään epäillen. Tekstiviesti, linkki, keskustelu. Joskus varmuus on parasta lääkettä.
Mene nyt katsomaan jalkaasi. Tuo laskimo on luultavasti kunnossa.
