Neilikka tunnetaan joka meillä ensisijaisesti tuoksuvana mausteena, kuuluu joulutorttuihin ja glögiin. Harva tietää, että pieni, kuivattu kukkanuppu kätkee sisäänsä uskomattomia parantavia tämän suhteen. Neilikkatee on yksi vanh eniten luonnonlääkkeistä, jota isoäitimme käyttivät monien vaivojen hoitoon. Tutustutaan yhdessä 18 tapaan, tämä aromikas juoma voi vaikuttaa vaikutti terveyteesi.
Mikä tekee neilikkateestä niin?
Neilikkateen tehokkuuden salaisuus piilee aineessa nimeltä eugenoli . Tämä voimakas fenoliyhdiste muodostaa merkitsen osan neilikan eteerisestä öljystä ja toimii seuraavasti:
-
voimakas antioksidantti suojaa – soluja vaurioilta
-
luonnollinen tulehduskipulääke – lievittää tulehdusta kehossa
-
paikallispuudute – puuduttaa ja lievittää kipua
Täydellisen neilikkateen valmistus
Oikea valmistus on avain kaikkien hyödyllisten aineiden vapautumiseen:
-
Kuumenna vesi kiehuvaksi
-
Laita kuppiin 4–5 kokonaista neilikkaa
-
Kaada päälle kiehuva vesi ja peitä
-
Anna hautua 10–12 minuuttia
-
Siivilöi ja juo lämpimänä
Terapeutisten vaikutusten saavuttamiseksi juo 1–2 kuppia päivää, mieluiten aamulla ja illalla.
18 tapaa käyttää neilikkateetä
Kivun ja tulehduksen lievitys
1. Päänsärky ja migreeni
Neilikkateen eugenoli toimii luonnollisena kipulääkkeenä. Se rentouttaa pään lihasjännitystä ja parantaa verenkiertoa aivoihin. Juo teetä ensimmäistästen päänsäryn merkkien ilmaantuessa.
2. Hammassärky
Tämä on neilikan tunnetuin käyttötapa. Pidä lämmintä teetä suussa kipeällä puolella – eugenoli puuduttaa kipua kokonaan ja vähentää ikenen turhaa.
3. Kipeät nivelet ja lihakset
Säännöllinen teen juonti vähentää systeemistä tulehdusta, joka aiheuttaa niveltulehdusta ja lihaskipuja. Se parantaa liikkuvuutta ja tukee kudosten uusiutumista.
Hengityksen ja vastustuskyvyn tuki
4. 4.
Neilikka Kenä täysinuna yskänlääke – se ohentaa limaa ja auttaa poistamaan sitä hengitysteistä. Se on erinomainen apu krooniseen yskään ja keuhkoputkentulehdukseen.
5. Vastustuskyvyn vahvistus
Korkea antioksidanttipitoisuus ja C-vitamiini stimuloivat valkosolujen toimintaa ja vahvistavat elimistön puolustuskykyä infektioita vastaan.
6. Taistelu bakteereja ja viruksia vastaan
Teen haihtuvat öljyt taistelevat saatavilla laajaa kirjoa bakteereja ja viruksia vastaan. Se on vaatiflunssan ensimmäisenä oireiden ilmaantuessa.